Τακτική και μπάλα μετά το πρωινό τρέξιμο

Διαφήμιση

 

Διαφήμιση

Μετά το τρέξιμο της πρωινής προπόνησης, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού έδωσαν έμφαση στην τακτική.

Μετά την κοπιαστική προπόνηση του πρωινού της Τρίτης (6/7) oι ποδοσφαιριστές του Τριφυλλιού επέστρεψαν στο Κορωπί για το… part 2.

Διαφήμιση

Στην πρωινή προπόνηση, οι “πράσινοι”, επί μιάμιση ώρα δούλεψαν στη φυσική κατάσταση. Χωρισμένοι σε δύο γκρουπ έκαναν εναλλάξ ασκήσεις και τρέξιμο, ενώ σε όλο το πρόγραμμα συμμετείχε και ο Δημήτρης Κουρμπέλης.

Η απογευματινή προπόνηση είχε μπάλα, αυτή τη φορά, και ήταν αφιερωμένη στην τακτική. Χωρισμένοι και πάλι σε δύο γκρουπ, οι Πράσινοι δούλεψαν σε άμυνα και επίθεση. Ενώ, ιδιαίτερο βάρος δόθηκε στην επιθετική ανάπτυξη υπό την καθοδήγηση και τις συμβουλές του Ιβάν Γιοβάνοβιτς.

Διαφήμιση

Εκτός προγράμματος παρέμεινε ο Μπαρτ Σχένκεφελντ ο οποίος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο.

Δεν είμαστε μια συνηθισμένη αθλητική ιστοσελίδα. Το trifilara.gr ήρθε για να καλύψει ένα τεράστιο κενό. Και θα το κάνει… Δεν θα διαβάσετε στο trifilara.gr νέα από όλες τις ομάδες. Για την ακρίβεια θα ενημερωθείτε γρήγορα και έγκυρα μονάχα για τον Παναθηναϊκό και όλα τα τμήματα του συλλόγου.